Aïkido débutant à Paris (métro Belleville)

Le dojo est à une minute à pieds (chrono) du métro Belleville, dans le centre sportif Nakache. Il y a 4 cours par semaine pour les débutants, la plupart donnés par Jacques Bardet, 6° dan, chargé d’enseignement national à la FFAB, la Fédération Française d’Aïkido et de Budo.

Cours d’essai gratuit.

Si vous n’avez jamais fait d’aïkido, c’est le moment de commencer ! Pour le cours d’essai, venez avec des vêtements de sport amples et longs (genre pantalon de survet et sweat-shirt) et n’oubliez pas de passer chez le médecin pour obtenir un certificat médical d’aptitude à l’aïkido.

Ni combats ni compétitions en aïkido !

Tout le travail consiste à s’améliorer avec les autres. C’est un art martial qui se revendique comme un art de la paix.

Grâce aux cours débutants de notre club d’aikido, chacun peut faire ses premiers pas sur les tatamis dans les meilleurs conditions :
- rythme et techniques adaptés,
- échauffement et assouplissements soignés,
- apprentissage des chutes...

L’aïkido est une discipline qui est faite pour tout le monde

Quelque soit
- votre âge
- votre poids
- votre taille
- votre sexe, vous avez votre place sur les tatamis !

Pendant un cour, on est amené à travailler avec les uns et avec les autres, ce qui implique de s’adapter au corps et au niveau du partenaire.

Soyez simple : venez quelques minutes avant le début du cours pour en parler avec l’enseignant. Vous pouvez aussi bien envoyer un mail à l’avance ou passer un coup de fil à Jacques Bardet au 06 88 39 07 99 pour vous annoncer.

On se met pieds nus et on roule par terre ?

La pratique de l’aïkido entraine à faire de nombreuses chutes. On apprend à bien chuter, sans heurter le sol, à rouler tout en souplesse et en faisant le mois de bruit possible puis à se relever dans un même mouvement, avec dynamisme et le sourire :)

On ne peut pas réduire la pratique de l’aïkido à se mettre pieds nus et à se rouler par terre, mais, au fond, il y a de cela ! En tout les cas, c’est très bon pour la santé et pour les nerfs ! On n’oublie pas ce que disait le fondateur de l’aïkido, Maître Ueshiba « Pratiquez dans la joie ».

Jacques Bardet s’apprête à chuter, Eric étant son partenaire.
source : http://www.leotamaki.com/article-17088047.html

Combien ça va me coûter l’aikido ?

L’équipement n’est vraiment pas cher : un kimono + une ceinture blanche + des tongs = +- 50 euros. Ensuite, il faut s’aquiter de la licence, de l’adhésion au club et de la participation aux cours. Notez que nous avons des tarifs réduits pour les étudiants, les jeunes, celles et ceux qui sont à Pôle emploi ...
Consultez nos tarifs.

L’aikido se pratique principalement à main nu, mais on utilise également des armes :
- sabre en bois : le boken
- bâton en bois : le jo
- couteau en bois : le tanto

Le seul dojo de Paris qui soit à une minute à pieds du métro Belleville ;-)

Si vous êtes convaincu(e) et décidez de faire un bout de chemin avec nous sur les tatamis alors il sera temps de s’offir la tenue : un keikogi (c’est le vrai nom japonais de ce que nous appelons en France kimonos), une ceinture blanche et des tongs (qui s’appellent des zoris).

A propos de l’équipement : Budget équipement

Où nous trouver ? Au métro Belleville, dans le 20° arrondissement, à la frontière des 10°, 11° et 19° arrondissements.

Dojo du centre sportif Alfred Nakache 4-12, rue Dénoyez 75020 Paris Métro Belleville Lignes 2 et 11 du métro + des stations vélib dans le coin.